Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 83,29g | Prot: 50,35g | Carbs : 214,12g.
Pequeno Almoço: Blackberries, Post Grape-Nuts Cereal, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Sugar, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Amy's Chinese Noodles & Veggies in A Cashew Cream Sauce. Jantar: Red Table Wine, Fresh Express Chopped Kit Asian, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Outros: Daily Chef Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Reese's Peanut Butter Cup, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. mais...
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2256 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Conduzir - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 59 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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