Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 80,28g | Prot: 249,69g | Carbs : 80,45g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Myprotein Omega 3, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Nutrex CLA, Яичный Белок. Almoço: Перекресток Стейк из Форели, Красные Помидоры, Груша. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de k788885
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