Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 54,76g | Prot: 35,38g | Carbs : 138,92g.
Pequeno Almoço: Sunco Minyak Goreng, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kerang, Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Jantar: Telur Ceplok, Kerupuk Putih, Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elieya
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