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Mercoledì
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3031 kcal
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Líp: 65,77g | Prot: 168,17g | Carbs : 431,72g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Fiorentini Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Almoço: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Edamer a Fette, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Mandorle, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Ovomaltine Crema Croccante al Malto ●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fecola di Patate. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Ti ho appena dedicato la mia cena,vai a vedere 🤣
03 mar 21 por membro: Chtulhu
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....io l'ho vista....io l'ho vista....la tua preferita davvero!!!😂😂👍👍👍😂😂😂Ciao Ale!!!🤣🤣
03 mar 21 por membro: Wandaosiris
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Ho vistoooo!!😱 cipolle!! cipolle everywhere!🤣🤣🤣🧅🧅🧅proprio ieri mia madre ha appestato di nuovo la cucina🤮🙄
03 mar 21 por membro: L'Ispanico
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04 mar 21 por membro: Cinzia@80
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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