Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 72,37g | Prot: 89,61g | Carbs : 110,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Семга Слабосоленая. Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры, ВкусВилл Буррата, Курица Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|