Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 78,52g | Prot: 105,57g | Carbs : 49,71g.
Pequeno Almoço: BioniQ Сушеная Дыня, Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Осетрина, Лосось, Обычные Блины. Almoço: BioniQ Сушеная Дыня, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Морской Гребешок, Шашлык из Свинины. Jantar: BioniQ Сушеная Дыня, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|