Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 80,29g | Prot: 138,56g | Carbs : 45,66g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Chicharrón, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Huevo, Tocino. Jantar: Huevo, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Bon Swiss Queso Mozzarella, Chicharrón, Cebollas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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