Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 54,35g | Prot: 50,02g | Carbs : 121,99g.
Pequeno Almoço: Гренки Домашние, Яйцо-Пашот, Parmalat Молоко 1,8%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сушеные Яблоки, Избенка Дыня Сушеная , Язык Говяжий Отварной, Гречка Отварная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Миндаль Миндаль, Яблоко. Jantar: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|