|
wowza
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 40,21g | Prot: 49,52g | Carbs : 174,93g.
Pequeno Almoço: Tesco Mushrooms, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Thick White Bread, Asda Chicken Chipolata Sausages. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Asda Tuna, By Sainsbury's Taco Shells. Jantar: Tesco Basmati Rice, Blue Dragon Coconut Cream, Butternut Winter Squash , Onions , Sunflower Oil. Snacks/Outros: Sainsbury's Malbec. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepethepup0
|