Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 93,27g | Carbs : 77,66g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Almoço: Plant Based Crumbles, Olive Oil , Egg, Okra, Trader Joe's English Cucumber, Sweet Red Peppers, Red Onions, Nakano Original Seasoned Rice Vinegar. Jantar: Hanover Chick Peas, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Egg, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno. Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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