Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 87,89g | Prot: 74,15g | Carbs : 126,42g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Камамбер, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Круассан, Макароны Отварные. Almoço: Миндаль Миндаль, Пеко Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Камамбер. Jantar: Голден Яблоко , Yami Yami Суп Фо Бо. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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