Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 18,13g | Prot: 64,32g | Carbs : 137,59g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nestle Shredded Wheat, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Tomato Lentils . Jantar: Tesco Reduced Fat Sausages, Tesco Maris Piper Potatoes, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Tesco Onion Gravy, Tesco Broccoli Florets, Tesco Button Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Tesco Frozen Mixed Fruits, Arla Skyr Natural Yogurt, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
15 mar 21 por membro: jontyboy
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After seeing the drop I actually treated myself to my first glass of wine on mother's day since Christmas! My son is turning 10 tomorrow so going to have a day off calorie counting 🎂🎉
15 mar 21 por membro: lovvella
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Histórico de Peso de lovvella
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