Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 42,85g | Prot: 86,78g | Carbs : 144,70g.
Pequeno Almoço: Яичный Желток, Лента Хлеб Ржаной, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой. Almoço: Витебское Молоко Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Jantar: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EllienSay
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