Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2013
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 73,97g | Prot: 38,20g | Carbs : 201,67g.
Pequeno Almoço: Cupcake (Not Chocolate), Chocolate Cupcake. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Barbeque Sauce. Jantar: Cheesecake Factory Spicy Chicken Chipotle Pasta. Snacks/Outros: Caribou Small Dark Hot Chocolate (skim, no whip). mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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