Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2009
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1198 kcal
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Líp: 95,35g | Prot: 59,82g | Carbs : 24,63g.
Pequeno Almoço: Pork Italian Sausage, Egg Omelet. Almoço: Cabbage, farm stand baby carrots. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Caesar Dressing, Spring Mix Salad Greens. Snacks/Outros: Colby/Jack Cheese Snack Sticks, Green Tea, Boiled Egg. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de ms_hajah
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