Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 74,98g | Prot: 109,53g | Carbs : 111,63g.
Pequeno Almoço: Добрянка Оладьи на Кефире , Жареная или Запеченная Курица, Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные. Almoço: Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Скумбрия Атлантическая. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EllienSay
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