Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 36,56g | Prot: 45,45g | Carbs : 122,05g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Heinz Baked Beans , Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Almoço: Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Asda Honey Roast Ham, Lidl Wholemeal Roll. Jantar: Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco British Jacket Potatoes. Snacks/Outros: Honey, Anchor Butter, Ryvita Original Crispbread. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepethepup0
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