Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 69,94g | Prot: 186,89g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Pasta de Amendoim, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. Almoço: Carne de Porco Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bolo de Banana e Aveia, Quindim. Snacks/Outros: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Profit Whey, Proteína Pura Albumina Abacaxi com Hortelã. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenopedrotti
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