|
А надеялась увидеть 69, 9 на весах. Медленно, ох, как медленно идёт вес.
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 82,09g | Prot: 96,59g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Сыр Маздамер, Булгур. Almoço: Leor Морковь Пикантная, Сердце Куриное, Lorado Красная Фасоль Кидней Консервир.. Jantar: Минская Марка Сметана 20%, Gusto Смесь Овощная Лечо, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Минская Марка Творог 9%. Snacks/Outros: Сало, Груша, Минская Марка Творог Зерненый 5%, Брест-Литовск Сыр Выдержанный. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|