Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 78,51g | Prot: 66,92g | Carbs : 162,19g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Huevo Cocido, Patatas Fritas. Jantar: Pan Integral, Cerveza Normal, Queso Manchego. Snacks/Outros: Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juanjo52
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