Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
981 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 31,52g | Carbs : 100,15g.
Pequeno Almoço: Martin's Sandwich Potato Bread, Fried Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Wal-mart Deli Macaroni Salad, Hormel Original Pepperoni Slices, Babybel Mini Original Cheese. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Kraft Thousand Island Salad Dressing, Lettuce, Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de jo56
|