Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 75,27g | Carbs : 182,20g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Tortilla de Patatas, Pan Integral, Cerveza Normal, Casa Mas Tallarines a la Carbonara. Jantar: Cerveza Normal, Pan Integral, Lubina. Snacks/Outros: Dátil. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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