Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 46,29g | Prot: 136,59g | Carbs : 154,02g.
Pequeno Almoço: Limón/Galletas Marías, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Almoço: Queso Manchego, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Tortillas de Maíz, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. Jantar: Herdez Lomo de Atún en Agua, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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