Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2011
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70,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 89,43g | Prot: 115,27g | Carbs : 38,62g.
Pequeno Almoço: cheddar cheese, eggs, bacon, Sugar Twin , decaf coffee, 18% cream. Almoço: bacon. Jantar: Unsweetened Frozen Raspberries, Cauliflower (Frozen), Pork Chop. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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