Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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128,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Líp: 8,65g | Prot: 47,70g | Carbs : 35,56g.
Pequeno Almoço: Egg White, Chicken Breast, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Tostitos Medium Salsa. Almoço: Asparagus , Broccoli , Onions , Cabbage , Steakhouse Naturals Sirloin Steak. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de SimonDekker
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