Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 72,79g | Prot: 81,30g | Carbs : 102,81g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ашан Сыр Дор Блю, Макароны Отварные, Гренки Домашние. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Jantar: Виктория Палтус Жареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|