Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 73,87g | Carbs : 45,27g.
Pequeno Almoço: L'oven Fresh Protein Wraps Red Pepper Hummus, Great Value Pepper Jack Cheese, Turkey Sausage , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almoço: Parmesan Cheese (Shredded) , Tomatoes, Onions , Zucchini , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded) , Onions , Zucchini , Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: HEB Brownie Bites. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candkforme
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