Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 75,01g | Prot: 56,01g | Carbs : 139,92g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком. Almoço: Избенка Дыня Сушеная , Смак Хлеб с Семечками Подовый, Menza Том Ям. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Салат из Свеклы с Чесноком, Винегрет, Соленые Крекеры, Избенка Дыня Сушеная , Семга Слабосоленая, Винегрет. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|