Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 47,21g | Prot: 47,11g | Carbs : 126,95g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Hacendado Gallos sin Cabeza , Lechuga de Hoja Verde, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Sopa de Tomate. Jantar: Activia Yogur Natural Edulcorado, Vino Moscatel, Torrijas. Snacks/Outros: Torrijas, Vino Moscatel. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juanjo52
|