|
это конечно хорошо, но думаю, что связано с болезнью. вечерами аппетита совсем нет
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 74,69g | Prot: 60,35g | Carbs : 164,18g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Милочка Пахлава Слоеная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Дикси Киви, Магнит Лук Репчатый , Пестравка Сметана 20%, Государь Щи из Квашеной Капусты, Лента Багет Парижский. Snacks/Outros: Guandy Маршмеллоу, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|