Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 33,23g | Prot: 57,77g | Carbs : 169,78g.
Pequeno Almoço: Manzana, Manzana. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Estofado de Carne. Jantar: Tortilla de Patatas, Cerveza Normal, Activia Yogur Natural Edulcorado. Snacks/Outros: Dátil. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de juanjo52
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