Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 60,15g | Prot: 89,75g | Carbs : 111,02g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Сметана 20%, Пиканта Аджика Домашняя, Магнит Яйцо Варёное , Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: АО Тандер Яблоко, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сметана , Смартори Котлета Куриная Жареная, Мивина Вермишель . Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Избенка Сырники Творожные 5%, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|