Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 68,69g | Prot: 72,04g | Carbs : 113,42g.
Pequeno Almoço: Lactantia 10% Half & Half Cream, Egg, Lilydale Turkey Bacon, Rice Sourdough pancakes. Almoço: Wasa Light Rye Crispbread, Feta Cheese, greek salad veggies, Greek Dressing, Rhubarb Compote, Alta Dena 2% Milkfat Cottage Cheese, Kraft Cool Whip Lite, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Jantar: Roma Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Aunt Millie's Hearth Deli Rye Bread, Feta Cheese, Butternut Winter Squash, Turkey Veggie Broth, greek salad veggies, Greek Dressing. Snacks/Outros: Mozzarella Cheese, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de smith55
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