Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 52,44g | Prot: 79,48g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: Banaanimansikkapirtelö. Almoço: Täysjyvävehnäleipä, Valio Oltermanni, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Jantar: Omenat. Snacks/Outros: Maxim Chocolate Lemon Ginger. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frankencheese
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