Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 30,06g | Prot: 44,52g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus. Jantar: Bubur Kacang Hijau, Uleg Sambal Teri, Terung, Chicken Nugget, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elieya
|