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55,91
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55,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Líp: 3,89g | Prot: 64,21g | Carbs : 26,53g.
Pequeno Almoço: Muscle First Pro Isolate. Almoço: Semur Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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