Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 42,48g | Prot: 50,70g | Carbs : 186,43g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Любятово Крекер Витаминный, Сыр Пармезан (Твердый), Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриный Суп Лапша, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Outros: King Манго Сушёное , Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|