Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 36,93g | Prot: 57,63g | Carbs : 244,71g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Ляховичок Творог 2%. Almoço: Чай, Брест-Литовск Сметана 20%, Морковные Котлеты, Food Collection Рис Суши, Евроопт Морковь Свежая. Jantar: Ром, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем. Snacks/Outros: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Батон, Морковные Котлеты. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lari4tonya
|