Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
457 kcal
|
Líp: 25,50g | Prot: 27,62g | Carbs : 28,77g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado em Pó, Parmalat Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pif Paf Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de APSFernamdes
|