no change :(
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 43,46g | Prot: 37,68g | Carbs : 130,23g.
Pequeno Almoço: Aldi Canadian Maple Syrup, Wholemeal Plain Flour, Silver Spoon Caster Sugar, Butter , Egg, Whole Milk. Almoço: Bertolli Light Spread, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans . Jantar: Asda Red Seedless Grapes, Tesco Mushrooms, Honey Mustard Dressing, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Honey Roast Ham, Sainsbury's Mange Tout, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Feta Cheese . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepethepup0
|