Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 43,50g | Prot: 40,67g | Carbs : 198,01g.
Pequeno Almoço: Manzana Roja, Plátano. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Pisto de Verduras, Vino Tinto de Mesa, Pan Integral, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Jantar: Huevo Frito, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Pisto. Snacks/Outros: Eroski Datiles con Hueso. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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