Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Líp: 38,18g | Prot: 48,99g | Carbs : 258,40g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Asda High Bran. Almoço: Twiglets Twiglets (25g), Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Honey Roast Ham, Bertolli Light Spread. Jantar: Quorn Pieces, Tesco Vegetable & Bean Sprout Stir Fry , Bacardi White Rum. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Cadbury Dairy Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepethepup0
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