Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 89,17g | Carbs : 21,20g.
Pequeno Almoço: Kızarmış Yumurta, Maydanoz, Roka (Roket), Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lor Peyniri, Limon Suyu. Almoço: Badem, Fındık, Badem. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Migros Light Ton Balığı, Roka Marulu, Maydanoz, Marul. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fulyadt
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