Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 102,11g | Carbs : 85,95g.
Pequeno Almoço: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Блины. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Минтай, Булгур (Вареный). Jantar: Куриное Филе Вареное, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de reglanchik
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