Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2014
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 81,38g | Prot: 49,82g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Almoço: Fried Batter-Dipped Okra, Roti. Jantar: El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa. Snacks/Outros: Kit Kat, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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