Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 18,14g | Prot: 105,01g | Carbs : 74,64g.
Pequeno Almoço: Egg, Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa. Almoço: Cabbage, Asparagus, Onions, Tilapia (Fish), Broccoli. Jantar: Skinless Chicken Breast, Cauliflower, Onions, Cabbage, Broccoli, Asparagus, Celery. Snacks/Outros: Expo Fresh Strawberries, Gala Apples. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SimonDekker
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