Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 80,90g | Prot: 59,26g | Carbs : 88,84g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Оливковое Масло, Кабачок, Простоквашино Сливки 20%, Макароны Отварные. Almoço: Сыр Камамбер, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Jantar: Миндаль Миндаль, Хлеб Черный, Икра Красная, Простоквашино Сливки 20%, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Джаганнат Рафаэлло, Пасха Творожная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|