Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 38,97g | Prot: 90,88g | Carbs : 136,43g.
Pequeno Almoço: Telur, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih. Snacks/Outros: Milkita Lollipop Mangga, So Nice Sosis Ayam, Regal Biskuit Marie, Nissin Mini Stick, Nissin Lemonia, Kacang Mete Sangrai Tawar, Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Kacang Mete Sangrai Tawar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadyaep16
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