Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2009
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
717 kcal
|
Líp: 25,12g | Prot: 53,02g | Carbs : 69,21g.
Pequeno Almoço: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. Almoço: guacamole, jalapenos, black olives, fajita steak, fajita chicken. Snacks/Outros: dried cherries. mais...
|
|
2114 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e20561
|