Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2011
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1114 kcal
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Líp: 71,04g | Prot: 68,67g | Carbs : 51,40g.
Pequeno Almoço: potatoe ball portos. Almoço: Green Snap Beans (Frozen), Ground Turkey (Cooked). mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evet
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